Föreläsning & aktiviteter

Inspirerande föreläsningar och aktiviteter för företag, grupper och organisationer som vill stärka mindset, samarbete och personlig utveckling. Boka föreläsning, aktivitet eller en helhetsupplevelse med både inspiration och praktisk förankring.

Jag erbjuder föreläsningar och utbildningar inom personlig utveckling och mental träning. Upplägget anpassas efter era behov och kan bokas som enstaka tillfälle, halvdag, heldag eller återkommande utbildning.

I samband med föreläsning kan ni även boka en aktivitet som förstärker upplevelsen och skapar ett naturligt flow mellan teori och praktik.

Flexibla upplägg - Boka det upplägg som passar er verksamhet:
  • Enstaka föreläsning
  • Halvdag
  • Heldag
  • Återkommande utbildning
  • Anpassat innehåll efter era önskemål

Föreläsning: Välj att vara en vinnare varje dag – som inte kan förlora

En inspirationsföreläsning på 90 minuter som handlar om hur vanor, beteenden, inställning och eget ansvar påverkar resultat, välmående och prestation – både individuellt och i grupp. Deltagarna får konkreta insikter och verktyg som direkt kan användas i vardagen.

I föreläsningen pratar jag bland annat om:
  • Vanor och beteenden
  • Inställning och attityd
  • Eget ansvar
  • Självförtroende, självkänsla och självledarskap
  • Mål och målsättning
  • Stresshantering
  • Lösningsfokus
  • Kommunikation, ord och kroppsspråk

Kombinera föreläsning med aktivitet

Genom att kombinera föreläsning med en aktivitet skapas en sammanhängande upplevelse där kunskap omsätts direkt i praktiken. Detta ger mer än en traditionell teambuilding – det skapar ökad medvetenhet, starkare samarbete och en gemensam förståelse som stärker företagets värderingar och mål.

Aktiviteter kan bokas från 1 timme och uppåt:
  • Danskurs i Bugg
  • Danskurs i Svensk Fox
  • LymfYoga med inslag av postural träning
  • Postural träning enligt Optimum-metoden

Om Camilla Wellsén

Camilla Wellsén driver Friskvårdsanläggningen Wasa Rehab i Örebro och har över 20 års erfarenhet som egen företagare inom hälsa.

Hon är licensierad mental tränare med flera utbildningar inom behandling, samtal, friskvård och dans.

Camilla har även arbetat som arbetsledare inom Ericssonkoncernen och är utbildad dansinstruktör inom Svenska Danssportförbundet samt hos Tobias Wallin från Let’s Dance.

Hennes styrka ligger i att inspirera, engagera och skapa utveckling – både hos individ och grupp.

Är du intresserad av att boka in en föreläsning av Camilla? Skicka ett mail till oss på info@wasarehaborebro.se  eller ring oss på 019-17 08 45 så berättar vi mer.